El nostre cos es mou gràcies a l'aparell locomotor que està format per l'esquelet (els ossos), les articulacions i la musculatura (els músculs).
Entre els ossos i els músculs que formen part del tronc podem trobar la columna vertebral.
La columna vertebral està formada per un conjunt d'ossos curts i mòbils que se'n diuen vèrtebres.
Gràcies a la columna vertebral, ens podem mantenir drets i doblegar l'esquena.
A continuació ens explicaran com treballa la nostra esquena, la importància dels ossos i els músculs i com l'hem de cuidar o evitar males postures o mals costums.
A continuació tenim un document on s'explica una breu descripció de la columna. Veurem també una sèrie d'imatges d'hàbits posturals correctes i incorrectes.
INTRODUCCIÓ
El nostre cos es mou gràcies a l'aparell locomotor que està format per l'esquelet (els ossos), les articulacions i la musculatura (els músculs).
Entre els ossos i els músculs que formen part del tronc podem trobar la columna vertebral.
La columna vertebral està formada per un conjunt d'ossos curts i mòbils que se'n diuen vèrtebres.
Gràcies a la columna vertebral, ens podem mantenir drets i doblegar l'esquena.
A continuació ens explicaran com treballa la nostra esquena, la importància dels ossos i els músculs i com l'hem de cuidar o evitar males postures o mals costums.
Ho farem veien un Vídeo del programa què, qui, com de Tv3
DESCRIPCIÓ DE LA COLUMNA I HÀBITS POSTURALS
A continuació tenim un document on s'explica una breu descripció de la columna. Veurem també una sèrie d'imatges d'hàbits posturals correctes i incorrectes.